Cultivar la mente es la base de todas las prácticas del budismo, el taoísmo, el confucianismo, las artes marciales, la medicina tradicional china, el qigong y el yoga. Basado en las teorías holísticas de la unidad entre el ser humano y la naturaleza y la unidad Jing-Qi-Shen, este curso combina explicación y práctica para ayudar a aliviar el estrés, las emociones negativas y el apego entre otras cosas
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La meditación de pie (Zhan Zhuang) es una práctica fundamental en las artes marciales, el taiji, el qigong e incluso el yoga. Su objetivo principal es relajar la cintura, permitiendo que los canales se abran, permitiendo que el qi y la sangre fluyan libre y armoniosamente, e integrando el cuerpo en un todo unificado. Es muy eficaz para aliviar diversas dolencias, fortalecer el cuerpo y concentrar el qi.
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El Qigong es una práctica basada en la visión holística de la vida, que implica la aplicación activa y centrada en el interior de la actividad consciente (externalizada a través de la regulación de la mente, el cuerpo y la respiración) para transformar, perfeccionar y mejorar las funciones de la vida humana, convirtiendo así los instintos naturales en inteligencia consciente.
La práctica de Qigong no sólo puede activar el poder de autocuración, sino que también puede fortalecer el cuerpo y sublimar el alma.
RECUPERA TU SALUD VISUAL DE FORMA NATURAL – SHUZI MINGMU
Sea cual sea tu problema de visión, no importa lo mala que sea tu vista,
independientemente de tu edad, es posible recuperar la salud visual de forma natural.
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Verás claramente cómo el Ego ha ido creando y reforzando la prisión de tu vida sin que seas consciente de ello. Con la guía de los maestros Lu & Ling, descubre todas
las verdaderas posibilidades dentro de ti para liberar tu verdadero ser de la prisión del ego que te mantiene dentro de una vida llena de límites, frustraciones y sufrimiento.